Un día a la vez

Una vez me preguntaba ¿como fue que llegue tener este habito? y el dejarlo me esta difícil? ; y es que los malos hábitos son cosas que no requieren mucho esfuerzo en aprender , el dejar esos hábitos es lo difícil. Leia que para dejar un mal hábito había que hacer lo contrario a lo que haces o realizar por 21 días consecutivos el habito que quieres cosechar lo importante de esto es que una vez pasa los 21 días ya tu cuerpo se acostumbra a hacerlo, y no creo que sea tan fácil como tan solo decirlo , esto implica sacrificio , esmero, dedicación, despertarse cada día y decir hoy lo lograre no pensando en cuanto falta por terminar sino cuanto puedes hacer hoy , y entonces cuando ya llegas a la meta dices me propongo continuar con lo que aprendí , no hay espacio para decir: como ya lo logre hoy descansare! ¡NO!. Una vez llegas debes cuidarlo con mucho esfuerzo y esmero para seguir cosechando buenos resultados . y Ustedes que piensan? que formas utilizan para cultivar un buen habito?